哂忽璃閃錬櫛巷望

2023/09/22

適薦はY俳らない℃^も悶も來鯉もえAけた3定g。

なりたいI、嶷楚麗函Q匯秀B平。

尖垢僥何 秀B僥親 4定伏 互弥慎峠┐燭だこうへいさん

匯鵬で掫がQまるハンマ`誘げに箸擦蕕譟∬貧室を兵めた互弥さん。揖rに佩っていたウエイトトレ`ニングにより徭蛍の悶が笋錣辰討いことが中易くなり、寄僥秘僥瘁はパワ`リフティングに髻ウエイトリフティングのようなメジャ`な室ではないものの、適薦した蛍だけ悶も伉もえられることにどんどん版かれ、寄氏に鬚韻独孀好肇讒`ニングをAけている。怱I瘁はO並嬲に秘芙し、匯秀B平になることも朕峺している互弥さんの、書とこれからについていてみました。

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Q悶圄氏のパワ`リフティング何に侭奉しているんですね。そもそもパワ`リフティングとはどのような室なのでしょうか

A

峻さん、ウエイトリフティングはよくご贋岑だと房います。オリンピックN朕でもありますし。パワ`リフティングはどちらかといえばマイナ`なスポ`ツかもしれません。室坪否は、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3N朕のt嶷楚で了をQめるものです。庶トレの旗燕議な3N朕で、宥各仝BIG3々と冱われるものです。

Q互丕r旗からパワ`リフティングをやっていたのですか

A

いいえ、互丕では貧何でh来誘げとハンマ`誘げをやっていました。兵めたきっかけは、嶄僥伏のr、輝rハンマ`誘げの片懸x返が試Sしており、秧れの贋壓だったからです。嶄僥の貧何ではハンマ`誘げができるh廠がなかったため、h来誘げをTN朕にしていましたが、互丕に秘ってハンマ`誘げができるようになり、に潜みました。h来誘げもハンマ`誘げも、匯鵬で掫がQまる室です。畠附の薦をその匯鵬で竃し俳るrの_撹湖にどんどん哈きzまれていきました。暴の竃附の源表h寄氏では械に貧了に秘っていました。室のためにウエイトトレ`ニングを兵めたのもこのです。

Q英国威廉希尔公司_博彩公司-【首页】@をxんだ尖喇はハンマ`誘げをやるため

A

畠隼`います。幻がO平で、垢婬蠅鮟U咾靴討い泙后いずれは幻のEを@ぎたいと房っており、秀B僥親のある寄僥へのM僥を錬李していました。寄僥M僥をCに源表から脅氏に竃たい。でもちょっと|奨はhい。そこで兆硬塁の寄僥で秀Bが僥べるところをと房い、匯定惜繁して英国威廉希尔公司_博彩公司-【首页】@へ秘僥しました。輝兜は寄僥でも貧何に秘ってハンマ`誘げをやろうと房っていたのですが、惜繁嶄に貧何への瓩なぜか絶めてしまったんです。ウエイトトレ`ニングはAけていたのですが、啝でd龍を隔ったのが英国威廉希尔公司_博彩公司-【首页】@にあるバ`ベルトレ`ニング何でした。パワ`リフティングの贋壓を岑り、その帆Δ牧櫃鉾任れて秘何。ただし、暴たちの僥定はコロナで秘僥塀もなかったため、gHに何試が兵まったのは2定伏の歪からでした。

Qパワ`リフティングのどこに版かれたのですか

A

トレ`ニングすればするだけY惚が竃る室ということです。徭蛍の悶がどんどん笋錣辰討いのもモチベ`ションになります。gは暴、嶄僥伏のrは欄羨て懸せが3指しかできなかったんですよ丶。書ではベンチプレスで170kg、デッドリフトで250kgは隔ち貧げることができます。おそらく寄侏バイク1岬蛍參貧はありますね。

Q寄氏での撹は

A

2021定、2定伏の拍に竃した嶄何ブロックの僥伏x返愆鷸痂柁砲硫燭戞R酊3定伏の敢の嶄何僥伏パワ`リフティングx返愆鷸93kgで1了と恷倔x返pをもらいました。ここでちょっといい櫃砲覆辰討靴泙辰燭鵑任后その喬に佩われた畠晩云僥伏パワ`リフティングx返愆鷸93kgでは5了の秘p峭まり。このrは畠忽寄氏とはいえとても鯛ちzみました。氏の片梁が房っていた參貧に詰く、悶が絶えてしまったことが圻咀でした。笋気┐靴辰りしておけば契げたこと。それ參栖、もう匯業奮並も根めて、栽にRむための笋鰔岷しました。2023定3埖には、芙氏繁も歌紗するジャパンクラシックパワ`リフティングx返愆鷸JR93kgで4了に秘p。これは耙しかったですね。

Qパワ`リフティングをAけてきて、扉悶議なこと參翌にも篁はありますか

A

パワ`リフティングで栽Y惚を寄きく恣嘔するのはメンタルだと冱われています。繁によっては8護がメンタルによるものと冱う繁もいます。それくらい念鬚でい欒屬舛駅勣なんです。暴はもともと繁岑りで嗔繁も富ない圭だったのですが、寄僥に秘ってパワ`リフティングと竃氏ってから、徭蛍からeO議にしかけることができるようになり、嗔繁もたくさんできました。このた朕もあるんでしょうかね。なぜかmられることが謹いんです。しかも匯繁匯繁の嗔繁と、坪中議な何蛍にまで侮くvわりあうことがえた櫃しています。

これは瘁にも冱えることです。秘何輝兜は竪嘘で徭佚がなさそうなA怖な悶鯉だったのが、えていくうちにどんどん悶が笋錣蝓△修譴飽蕕辰同軫蕕發匹鵑匹鹵るく笋錣辰討いんです。肝の栽までに採kgを隔ち貧げよう,板砲鯀△討導氷Δ垢襪函△修粒氷μ纈Yのeみ嶷ねが徭佚に、っていくのだと房います。

Q英国威廉希尔公司_博彩公司-【首页】@で房いもよらない竃氏いがあったそうですね。

A

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Q繍栖の瑤錬

A

朕の念の朕砲箸靴討2つあります。1つ朕は書定の定挑に_かれるパワ`リフティングの寄氏で戮垢襪海函2つ朕は忽悶に竃することです。そのために書もLに6晩はに潜んでいます。

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尖垢僥何 秀B僥親 4定伏 互弥慎峠┐燭だこうへいさん

源表h竃附。隠圄@に宥っていたはどちらかというとおとなしく、よく奮べよく媒る徨どもだった。弌僥丕1定伏から5定伏までスイミングに宥い、嶄僥で貧何に秘何。圷オリンピックx返の片懸レ嵶さんに秧れて、互丕からハンマ`誘げを兵める。英国威廉希尔公司_博彩公司-【首页】@へは匯違鞭Yで秘僥し、パワ`リフティングと竃氏いF壓に崛る。L6でトレ`ニングを佩い、栽gにアルバイトに佩くというハ`ドな鞍佞鮠Aけている。